Eine rohe Möhre zum Vollkornbrot anstelle von Feingebäck oder Süßigkeiten ist ein wertvolles Schulfrühstück, dazu zwingt sie zu gutem Kauen und verhilft zu einem gesunden Gebiß. Daß die Kopfkräfte des Schulkindes angeregt werden, ist sicher auch nicht ohne Bedeutung

1.4.1. Pastinaken - Möhrenrohkost

1.4.2. Weißkohl-Möhren-Pfanne

1.4.3. Feine Möhrenspeise

4.5.2. Frühlingsgemüse mit Kräutersoße

4.5.3. Gefüllter Kohlrabi

1.4.4. Möhrencremesuppe

1.4.5. Möhren-Muffins

1.4.6. Möhrenpfannkuchen

1.4.7 Leckeres Pfannengemüse

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